Schwimmbad
Schwimmbad im GesundheitsClub
eintauchen und entspannen
Schwimmen ist als Bewegungsform sehr empfehlenswert. Neben den günstigen Effekten auf Herz und Kreislauf profitiert auch der gesamte Bewegungsapparat von dieser schonenden Bewegungsform. Die Gelenke werden entlastet, das Verletzungsrisiko ist sehr gering, der Kalorienverbrauch ist hoch und Ausdauer und Koordination werden gut trainiert.
Info: Das "freie Schwimmen" im clubeigenen Schwimmbad wird, wenn auch in eingeschränkter Form, ab dem 28.09.2020 für alle Mitglieder welche eine Schwimmbadnutzung in ihren Verträgen vereinbart haben - beispielsweise unsere "all-inclusive" Mitglieder - auf Basis eines Sonder-Schwimmbadnutzungsplans wieder angeboten. Bitte wundern Sie sich nicht über die besonders umfangreichen Sicherheits- und Hygienevorgaben. Erhebliche Einschränkungen bei der Anzahl der Teilnehmer in allen Sportbereichen - insbesondere aufgrund der zwingend erforderlichen Mindestabstandsregelungen - haben dazu geführt, dass die Abläufe der besonderen Situation (Corona-Zeit) angepasst werden mussten.
Im Zusammenhang mit der Schwimmbadnutzung bedeutet dieses, unter anderem, dass wir die Schwimmzeiten auf jeweils 50 Minuten begrenzt haben und eine Reservierung dieser Aufenthaltszeiträume erforderlich ist. Derzeit dürfen maximal 5 Personen das Schwimmbecken gleichzeitig im Rahmen des "freien Schwimmens" in Anspruch nehmen.
Wir bitten unsere Clubmitglieder sich für die freien Schwimmzeiten unter der bekannten E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! anzumelden bzw. zu reservieren. Selbstverständlich ist auch eine Reservierung vor Ort oder per Telefon: 06648 540 möglich.
Einige Vorteile der Bewegung im Wasser:
- Die Muskulatur wird intensiv beansprucht und der Stoffwechsel angeregt, Kalorien werden verbraucht.
- Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich können reduziert werden, die Durchblutung wird gefördert.
- Schwimmen schont die Gelenke und ist besonders für Menschen mit Übergewicht geeignet.
- Die Lungenfunktion wird durch regelmäßiges Wassertraining gestärkt und die Ausdauer gefördert.
Versuchen Sie regelmäßig, ein bis zweimal pro Woche, sich eine Schwimmzeit einzurichten. Schwimmen Sie 500 bis 1000 Meter regelmäßig und spüren Sie den positiven Effekt.
Unsere besondere Wasserqualität:
Unser Schwimmbad wurde erst vor kurzem für Sie renoviert. Wir haben dort eine hochmoderne Ultrafiltrationsanlage u.a. eingebaut. Diese spezielle Filteranlage bietet eine besonders hohe Wasserhygiene und eine hochwertige Wasserqualität.
Achtung: Derzeit kein Schwimmbetrieb aufgrund der Corona-Pandemie für unsere Club-Mitglieder möglich!
| Montag | 14:00 - 15:00 Freies Schwimmen |
16:00 - 20:45 Freies Schwimmen |
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| Dienstag | 14:00 - 15:00 Freies Schwimmen |
16:00 - 17:00 Freies Schwimmen |
18:00 - 20:45 Freies Schwimmen |
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| Mittwoch | 14:00-15:00 Freies Schwimmen |
18:00 - 18:30 |
19:00 - 20:45 |
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| Donnerstag | 09:00 - 11:00 Freies Schwimmen |
14:00 - 15:00 Freies Schwimmen |
15:00 - 15:30 |
16:00 - 17:00 Freies Schwimmen |
17:00 - 17:30 Aquafit Kurs | 18:00 - 20:45 Freies Schwimmen |
| Freitag |
10:00 - 11:00 |
15:00 - 20:45 Freies Schwimmen |
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| Samstag | 14:00 - 20:45 Freies Schwimmen |
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| Sonntag | 09:00 - 20:30 Freies Schwimmen |
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Beratung & Anmeldung
Interessieren Sie sich für unsere Angebote, haben Sie Fragen an uns oder möchten Sie einen Termin oder eine Reservierung vereinbaren?
Info-Hotline:
0 66 48 / 54-0
E-Mail:
info@wuesthofen.de
